掃除スタイル診断！あなたはどのタイプ？
掃除って、どうしても後回しにしがちですよね。忙しい日々の中で、無理なく掃除を続けるためには、自分に合った掃除スタイルを見つけることが大切。この記事では、あなたにピッタリの掃除スケジュールを診断し、無理なく続けられる方法を見つけるお手伝いをします。さっそくチェックしてみましょう！
さっそく診断テストのスタート！
どの掃除スタイルが合うか、次の質問に直感で答えてみてください！
1. 毎日同じ時間に何かを続けるのが得意？
A. うん！規則正しく毎日コツコツが得意。
B. 気分が乗った時に動く方がやりやすい。
C. 週に一回まとめてやっちゃいたい派。
D. 自分のペースでゆるっとやりたいなぁ。
2. 掃除をするとき、どうやってやるのが理想？
A. 毎日少しずつ、短時間でササッと片付けるのが好き。
B. 気が向いたら一気にやるのが性に合ってる。
C. まとまった時間を取って、しっかりやりたい！
D. 無理なく気が向いた時にちょこっと掃除できればOK。
3. 掃除をしながらリラックスできる？
A. 掃除は習慣化しちゃえば、毎日気持ちよくできるよ。
B. 掃除はあんまり好きじゃないけど、やる時は集中してやりたい。
C. ゆっくり、気持ちに余裕があるときにしっかり掃除したい派。
D. リラックスしながら、気楽に少しずつやりたい。
あなたのタイプに合わせた掃除スタイル
Aタイプ：毎日コツコツ派
あなたは、毎日少しずつ掃除を習慣化するのが得意な「コツコツ派」です。決まった時間に短い掃除を続けることで、いつも部屋が整っているのが理想です。例えば、朝に10分間リビングを片付けたり、夜に5分キッチンをサッと掃除するなど、小さなルーティンがあなたを支えます。
ただし、完璧を目指しすぎると逆に疲れてしまうこともあるので、時には「今日は休む日」と割り切ることも大事です。完璧ではなく、続けることが成功の秘訣です。
Bタイプ：気分で一気に派
あなたは、気分が乗ったときに一気に掃除をこなす「集中型タイプ」です。毎日少しずつ掃除をするより、週に1回しっかり時間を取って家全体を片付けるほうが向いています。
ただ、気分が乗らない日が続くと、部屋が散らかりがちなので、掃除を「やるべき」ではなく「やった後はスッキリする」と捉えてみましょう。楽しい音楽をかけたり、気分転換に掃除を楽しむと、気持ちよく一気に片付けられるはずです。
Cタイプ：まとめて片付け派
あなたは、週末や休日に時間をかけて掃除する「効率型タイプ」。日々は掃除を少なめにして、週に一度、時間をかけてまとめて片付けるのがベストです。大掃除のように計画的に進めることが好きで、やり終えた後はスッキリとした気分を味わえるでしょう。
ただ、予定通りに進まないとストレスを感じやすいので、予定が崩れたときは「今日はここだけでもOK」という小さな目標を設定してみてください。
Dタイプ：マイペース派
あなたは、無理せず自分のペースで掃除を進める「マイペース型タイプ」。日常的に掃除をしなければならないというプレッシャーを感じず、気が向いたときに少しずつ進めるスタイルが長続きする秘訣です。
ただ、手がつかない日もあるかもしれません。そんなときは「5分だけやってみる」と決めると、思った以上に気分が乗って続けられることもありますよ。
無理なく続けられる掃除のコツ
- やりすぎない
最初から完璧を目指すと疲れてしまいます。少しずつ始めて、長続きすることを大切にしましょう。 - 掃除しやすい環境を作る
道具は一か所にまとめて、すぐに取り出せる場所に置きましょう。これだけで掃除のハードルがぐっと下がります！ - 家族やパートナーと分担する
一人で全部やる必要はありません。家族やパートナーと役割分担することで、負担が減り、掃除も楽しくなります。
まとめ
掃除は、忙しい日々の中で後回しになりがちですが、今回の診断を参考にすれば、自分に合った掃除スケジュールを見つけることができ、無理なく続けられるはず。掃除を習慣にすることで、心も空間もスッキリとした日々を送りましょう！
